Die technische Ausführung zu verbesseren ist im Karate eine fortwährende Aufgabe. Anhand der Kata Heian Yondan gehe ich auf gerne vernachlässigte Details ein, die Dich weiter bringen. Wiederholung schafft Sicherheit und Stabilität. Wird eine Kata wiederholt durchlaufen, so kann der Ablauf immer sicherer reproduziert werden. Die einzelnen Bewegungen und Techniken werden immer routinierter. Zur Weiterentwicklung […]
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